Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 62,53g | Karb: 217,40g.
Makan Pagi: Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Pasta Jajeczna, Chleb Razowy, Sałatka Grecka. Makan Siang: Pierogi Ruskie, Naleśniki z Serem, Syrop Czekoladowy. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|