Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 62,53g | Karb: 170,06g.
Makan Pagi: Abrikozen, AH Blauwe Bessen, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Makan Siang: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Aldi Speltbrood. Makan Malam: Taugé, Spitskool, AH Geschrapte Worteltjes, Sperziebonen, Conimex Satesaus Gado Gado, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|