|
🤔
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 76,66g | Prot: 212,84g | Karb: 101,32g.
Makan Pagi: Elstar, Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs. Makan Siang: Rote Paprika, REWE Reiswaffel, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Makan Malam: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Gouda, Harry Weltmeister Mehrkorn, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|