Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 53,45g | Karb: 123,33g.
Makan Siang: 莊家 方塊酥, 有殼花生（不吃殼）, 卡賀 蔬菜蘇打餅, 炒黃瓜, 炒茄子, 水煮蛋, 炸雞排, 洋菜凍（無糖）. Camilan/Lainnya: 黑蒜素. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|