Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3038 kkal
|
Lemak: 290,47g | Prot: 76,87g | Karb: 53,66g.
Makan Pagi: Sococo Leite de Coco Tradicional, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banha de Porco, Qualitá Nozes sem Casca, Itambé Manteiga Extra com Sal, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Mãe Terra Semente de Linhaça, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Coco Seco, Ovo Cozido, Iogurte de Kefir, Queijo Branco, Lara Requeijão em Barra, Pão de Forma Low Carb. Makan Malam: Maxixe, Couve Refogada, Queijo Branco, Lara Requeijão em Barra, Carne de Sol, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Banha de Porco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco, Alface, Itambé Manteiga Extra com Sal. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Binho1
|