Daftar  |  Masuk

Jurnal Л@сточк@, 12 Agu 19

Рабочий обед: гречка, куриное бедро и овощи. На десерт была шоколадка)))

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2019:
1917 kkal Lemak: 53,05g | Prot: 78,88g | Karb: 308,01g.   Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
2064 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Л@сточк@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.