|
Утренние 352😉 Заметила, что без мяса я все чаше вспоминаю о сластях((( Подумываю вернуть прежний рацион)))
|
1696 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 104,21g | Karb: 114,69g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Лук, Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Makan Siang: Салат Витаминный, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Makan Malam: Зеленые Оливки, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Мартини Шампанское Асти, Магнит Арбуз. lagi...
|
|
1905 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
возвращайте мяско, без него очень голодно, это правда
12 Agu 19 oleh anggota: Irina_Shash
|
Вот сама заметила, что в эти выходные именно не срывалась на сладости, а просто хотелось чего-то добрать((( А такое впервые🤷🏼♀️ И кстати, забивать себя овощами, ну совсем не помогает🤦🏼♀️
12 Agu 19 oleh anggota: yab0914
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|