Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 50,90g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: Инжирный Персик, Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Эспрессо), Пшеничная Каша. Makan Siang: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кабачок Гриль, Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Рахат Темный Шоколад 65%, Какао-Порошок (Несладкий), Окей Персик Парагуа Инжирный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Valio Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|