Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 109,55g | Karb: 81,20g.
Makan Pagi: Etelser Landkochkäse 20%, Aldi Kräuterquark, Putenaufschnitt, Edeka Eiweißbrot. Makan Siang: Etelser Landkochkäse 20%, Putenaufschnitt, Edeka Eiweißbrot, Milbona Skyr Drink Heidelbeere. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Milfina Butter, Champignons, Real Quality Putenfilets, Brunch Feine Kräuter. Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Buttermilch Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|