|
|
1702 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 130,14g | Karb: 222,54g.
Makan Pagi: Яблоки (без Кожи), Нектарин, Сырники с протеином, Желе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. Makan Siang: Яблоки Белый Налив, Кабачок, Петрушка, Баклажан, Укроп, Красный Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Куриная Грудка в Кефире. Makan Malam: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан, Куриная Грудка в Кефире. Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив, Кабачок, Баклажан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Желе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Брюкке Сыр Витязь, Sport Nutrition Whey Protein Вкус Медовая Дыня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, QNT Whey Protein Banana , Домик в деревне Молоко 3,5%, Брюкке Сыр Витязь. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|