Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 73,36g | Karb: 145,11g.
Makan Pagi: Кофе, Омлет с сыром. Makan Siang: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром , Соус клюквенный, Оленина запеченная, Кофе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Говядина с грибами, Кабачковые маффины. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Kattarina
|