Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 69,00g | Karb: 88,97g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 熱狗, 總匯三明治. Makan Malam: 火鍋. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|