Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4445 kkal
|
Lemak: 231,91g | Prot: 156,28g | Karb: 350,94g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Беконайзер, Бургер Кинг Молочный Коктейль. Makan Malam: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями, Киты Еды Торт Печёночный. Camilan/Lainnya: Beerka Горбуша Филе Вяленое, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Хлебный Дом Хлебец с Отрубями, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roshen Ирис Сливки Ленивки, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yakudza_81
|