Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 107,22g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|