Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 61,32g | Prot: 107,36g | Karb: 180,73g.
Makan Pagi: Вигода Кефир 1%, D'arbo Мёд Акации, Белоцерковский Творог 5%, Айдиго Куркума Молотая, Вигода Геркулес Смесь. Makan Siang: Сливы, Чеснок, Мой Перец Фаршированный Овощами, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Яйцо. Makan Malam: Сливы, Квант Сыр Швейцарский 45%, Witor's Молочный Шоколад, Айдиго Куркума Молотая, Кофе, Белоцерковский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рыбный Бульон, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|