Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 216,45g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Banane, Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs. Makan Siang: REWE Reiswaffel, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Rote Paprika. Makan Malam: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Banane, IronMaxx Zenith Coconut, Gouda, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Harry Korn an Korn, Aldi Bio Eier, IronMaxx Zenith Coconut. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|