|
Завтрак: протеин, оладьи, грейпфрут и желе
|
1606 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 89,58g | Karb: 150,20g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Грейпфрут, Оладьи из казеина, Желе, Красные Вишни, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Sport Nutrition Whey Protein Вкус Медовая Дыня. Makan Siang: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Inkerman Бастардо, Красные Вишни, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Яблоки Новый Урожай, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Петрушка, Укроп, Сельдерей, Красный Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Рококо Филе Бедра, Ярмарка Нут Вареный. Makan Malam: Брюкке Сыр Витязь, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. lagi...
|
|
 Komentar
Да, у меня новые формочки для желе
08 Agu 19 oleh anggota: olgafilips
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|