Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 75,20g | Prot: 44,06g | Karb: 31,20g.
Makan Pagi: 마이노멀 버터커피. Makan Siang: 삼겹살, 애호박, 양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근. Camilan/Lainnya: 식빵, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|