Jurnal Elka_fit, 08 Agu 19

Роллы со слабосоленой форелью, помидор-огурец. Чай с долькой шоколадки на десерт. Обед около 500кк.
Всем обедающим - бон аппетит и отличного настроения ✨

---

1654 kkal

Lemak: 77,63g | Prot: 88,66g | Karb: 151,82g.   Makan Pagi: Избенка Сливки 10%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Кантата Шокобар с Кешью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Котлеты из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. lagi...