Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 65,85g | Karb: 99,67g.
Makan Pagi: Вологодское Молоко 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, X-Tra Печенье Мария, Пискаревский Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Филе на Пару, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Пару. Camilan/Lainnya: Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|