Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 57,50g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Овощи Гриль, Сыр Фета, Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Куриное Филе, Кабачок. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Лимон и Мята, Любятово Печенье Лимон и Мята, Любятово Печенье Лимон и Мята, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taskanovanails
|