|
Donnerstag
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 170,59g | Karb: 201,71g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Döner Kebab, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel, Soulfood Käsekuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|