Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 202,42g | Karb: 256,15g.
Makan Pagi: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Lidl Kochschinken, Wasa Knäckebrot Rustikal, Milch 1,5%. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Makan Malam: McDonald's Barbecue Sauce, Basmati-Reis, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona . Camilan/Lainnya: Bussy Mix Ice Pops, Grandessa Mini Stieleis Exotik. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|