Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 45,24g | Karb: 73,75g.
Makan Pagi: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 煎雞蛋. Makan Siang: 博客 德國香腸, 全家 義式蘑菇奶油烤雞義大利麵, 麥味登 黃金脆薯. Camilan/Lainnya: 有殼花生（不吃殼）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|