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Primeiros dias...... Voltando a comer ovos para meta de proteína e de olho na bebê para ver se não dá reação (estou amamentando) 😄
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83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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830 kkal
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Lemak: 31,24g | Prot: 93,04g | Karb: 39,42g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Purê de Couve Flor, Friboi Patinho Moido Cozido. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Purê de Couve Flor, Friboi Patinho Moido Cozido. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan erikas.
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