Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 28,82g | Karb: 118,72g.
Makan Pagi: Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Alpro Soya Iogurte Natural, Pingo Doce Café Solúvel. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Chicken Noodle Soup, Fried Ice Cream, Pingo Doce Crepes Chineses. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|