Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1774 kkal
|
Lemak: 84,53g | Prot: 106,71g | Karb: 146,80g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Makan Siang: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Кровяная Колбаса. Makan Malam: Свинина Запеченая, Помидоры, Меридиан Морская Капуста. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Вода, Вода, Ашан Грецкие Орехи, Ашан Хурма, Вода, 11/10 Premium Кешью, Алые Паруса Яблоки Моченые, Вода. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|