Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 51,58g | Karb: 199,60g.
Makan Pagi: Açma, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Sarı Tatlı Mısır, Vanilyalı Dondurma, Ayran, Et Döner. Makan Malam: Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı. Camilan/Lainnya: Kavun Karpuz. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysenurnazli06
|