Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2270 kkal
|
Lemak: 99,98g | Prot: 73,69g | Karb: 256,86g.
Makan Pagi: Pirkka Italialainen Omena, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Valio Metsämansikka Jugurtti, Epiim Kermajuusto , Rainbow Sulatejuusto, Vaasan Leipä. Makan Siang: Pirkka Italialainen Omena, K-Menu Kananmuna, Cooked Rice. Makan Malam: Saarioinen Naudan Jauheliha 10%, Pirkka Tomaatti, Tomato Paste , Pirkka Sipulikuutiot, Pirkka Kesäkurpitsa ulkomainen, Pirkka Jäävuorisalaatti, Kurkku, Rainbow Sulatejuusto, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Double Choc-Muffins, Solevita Multifruit Juice, Töysäläinen Suklaakaurakeksi, Taffel Sipsi, Taffel Sipsi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|