Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 53,44g | Karb: 91,96g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Папа Может Сервелат Финский, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Казы, Коломенское Лаваш Тандырный, Жареная Картошка. Makan Malam: Омлет или Яичница, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|