Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 65,53g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Wingert Reissalat Hawaii, Mischgemüse, Thermomix Champignoncremesuppe. Makan Malam: Galbani Mozzarella Mini, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Natura Ajvar, Tomaten, Loose Quäse, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Altenburger Ziegenkäse, Camembert, Deutschesee Saiblings-Filets, Filinchen Original, Lila Bäcker Wurzelbrot. Camilan/Lainnya: Haribo Tropifrutti (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Fiore Mio Amarettini, Sauerrahm Dip, Intact Traubenzucker Himbeere, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Nektarinen, La Nouba Chocolate Marshmallows, Weintrauben, Espresso-Baiser. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|