Tanggal Mulai: 21 Jul 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 74,4 kg Berat Awal: 92,1 kg
29 Jul 14	93,0 kg	Buruk
21 Jul 14	92,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 16 Jul 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 74,4 kg Berat Awal: 92,1 kg
18 Jul 14	92,3 kg	Buruk
16 Jul 14	92,1 kg	Tidak Berlaku