|
Завтрак в Москве.💞 Захотелось мне с утра овсяноблин. Сто лет не ела. С шоколадным топпингом, творогом, ежевикой, бананом, кокосовой стружкой и сверху немного сгущёнки. 270кал. Хорошего летнего дня!💞
|
634 kkal
|
Lemak: 17,84g | Prot: 63,00g | Karb: 53,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Сгущеное Молоко, Ежевика, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Хуторок Творог 0,1%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Makan Malam: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Голубика, Ежевика, Веселый Молочник Кефир 2,5% , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
|
 Komentar
С таким завтраком не поху деть обратно))😕
07 Agu 19 oleh anggota: AlisaVinogradik
|
07 Agu 19 oleh anggota: Про100Алла
|
Как правильно рассчитать эти калории? Все отдельно взвешивать?
07 Agu 19 oleh anggota: fireall
|
fireall, да. В сыром и сухом виде взвешиваете и считаете))
07 Agu 19 oleh anggota: katherine.va
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katherine.va
|