Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 23,25g | Prot: 31,01g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Jeruk Bali, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikisnhh
|