Jurnal Space-girl, 06 Agu 19

На ужин минтай в кляре, тушеная капуста, огурец. Как бы все это съесть и не лопнуть ))

---

1895 kkal

Lemak: 87,52g | Prot: 91,10g | Karb: 197,81g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Щи Кислые, Сметана, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Camilan/Lainnya: Fine Life Сухари с Изюмом, Избенка Сырники Творожные 5%, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Сушки, Арахис, Яблоко Зеленое, Кофе, Зефир в Шоколаде, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...

1597 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...