Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 95,88g | Karb: 150,75g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Da Terrinha Tapioca, Banana Nanica, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. Makan Siang: Repolho Refogado, Swift Carne Moída Patinho, Broto Legal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Plus Vita Pão de Forma Artesano, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Arcor Chocolate Amargo 53%, Growth Supplements Whey de Sorvete de Creme , Itambé Leite Pro Desnatado , Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: União Açúcar Refinado, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Carolina Carolina. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliveirasd
|