|
Макароны по-флотски с индейкой, капустный салат с оливковым маслом ~ 500ккал мой обед. Будет ещё кофе с долькой шоколадки ☕️ 🍫 Вроде теплеет, как обещали) ☀️ А я придумала: раз лета нет - хочу в аквапарк! Осталось выздороветь 🏝 🌊 🍹
|
1687 kkal
|
Lemak: 89,12g | Prot: 91,79g | Karb: 124,59g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Makan Siang: Милка Шоколад с Орео, Ашан Помидор, Макароны с Фаршем, ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Свежая Капуста. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Ашан Помидор, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ITLV Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|