Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 85,27g | Karb: 189,66g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капуста, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лук, Куриный Бульон. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица Вареная, Активиа Биойогурт Чернослив. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|