Jurnal kropacheva1177, 06 Agu 19

Обед: рис Жасмин, куриное филе, тушенное с перцем и ананасом в соевом соусе. Творожники с абрикосом)))

---

1630 kkal

Lemak: 53,41g | Prot: 123,76g | Karb: 166,85g.   Makan Pagi: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Творог 5%, Даренка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Sen Soy Соевый Соус Классический, Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Жасмин. Makan Malam: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Желтая, Абрикос, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Мэри Пирожное Нежность, O'Zera Шоколад Горький, Даренка Молоко 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. lagi...

1148 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...