Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 101,40g | Prot: 88,73g | Karb: 210,14g.
Makan Pagi: Икра Сазана Свежая, Помидоры, Красная Цена Соус Майонезный, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой . Makan Siang: Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Куриные Сосиски, Яйцо, Сыр Сулугуни. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гипербола Чиабатта с Моцареллой, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Малина, Пятигорское Мороженое Просто Пломбир. Camilan/Lainnya: Яблоко, Tora Bika Macchiato , Яшкино Конфеты Крокант. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|