Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 65,89g | Karb: 137,17g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Беляш, Беляш, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Малиновое Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад, Беляш, Беляш. Camilan/Lainnya: Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fireall
|