Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 102,30g | Prot: 104,69g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: Rústico Entrecot de ternera , Tomates, Aguacate, Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado , Herbalife Batido Nutricional . Makan Siang: Entrepinares Queso Viejo de Oveja. Makan Malam: Valor Chocolate Negro 92%, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Herbalife Batido Nutricional . Camilan/Lainnya: Caballa, Dolce Gusto Cappuccino, Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Valor Chocolate Negro 92%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @maeva
|