Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 114,18g | Karb: 199,95g.
Makan Siang: 南瓜, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋, 耆盛 干貝XO醬, 金針菇, 雞胸肉, 芭樂. Makan Malam: 老楊 鹹蛋黃乾拌麵. Camilan/Lainnya: 自製拉拉熊小雞餅乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|