Daftar  |  Masuk

Jurnal Julliana Bortolato, 05 Agu 19


Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2019:
1784 kkal Lemak: 80,47g | Prot: 115,39g | Karb: 157,96g.   Makan Pagi: Omelete, Ovo Frito sem Gordura, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Ovo. Makan Siang: Salada de Folhas, Frango Desfiado, Spoleto Ervilha, Spoleto Ervilha, Spoleto Milho, Mini-Cenouras, Salada de Folhas. Makan Malam: Sopa de Abóbora. Camilan/Lainnya: Morangos, Goji Berry, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mel, Nestlé Iogurte Desnatado. lagi...
2391 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
Gostei da xícara 😻 
06 Agu 19 oleh anggota: PatríciaRuiz
Eu amoooo  
06 Agu 19 oleh anggota: Julliana Bortolato

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Julliana Bortolato


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.