|
|
1279 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 90,04g | Karb: 65,45g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Herbalife Proteina, Herbalife Batido Nutricional . Makan Siang: Lidl Manzana Pink Lady, Queso Americano (Empacado en Frío), Carrefour Espárragos Verdes, Chuleta de Cerdo. Makan Malam: Mandarina, Queso Parmesano (Rallado), Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Brócoli (Lanzas, Congeladas). Camilan/Lainnya: Supradyn Vitaminas, Valor Chocolate Negro 92%, Carrefour Nueces Peladas. lagi...
|
|
803 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 4 menit, Fitbit - 23 jam dan 56 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @maeva
|