Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
395 kkal
|
Lemak: 12,84g | Prot: 17,56g | Karb: 48,96g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, LAR Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos, Papaya. Makan Siang: Carrots, Fruit, Hortifruti Laranja Bahia. lagi...
|
|
2019 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lorenaheredias3
|