Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2769 kkal
|
Lemak: 109,60g | Prot: 204,28g | Karb: 245,36g.
Makan Pagi: Frutos Mezclados Secos Tostados, Soprole Protein +. Makan Siang: Zapallo Italiano, Huevo Cocido, Castaño Pan Miga Sandwich, Rebanadas de Jamón, Marraqueta, Nestlé Jalea, Pechuga de Pollo, Tomates. Makan Malam: Soprole Protein +, Verduras Salteadas, Tottus Atún en Aceite , Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Gourmet Carne Vegetal, Carne, Fuchs Pan Molde Integral, Jumbo Trutro Largo de Pollo, McKay Triton. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|