|
體脂39.3
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 78,23g | Karb: 261,01g.
Makan Siang: 黑咖啡, 櫻桃, 雞蛋（整個）, 麵, 肉燥. Makan Malam: 芋絲, 地瓜球, 炸魷魚, 炸柳葉魚, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 蒸地瓜. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs 仲夏野莓. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|