Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 127,41g | Prot: 119,90g | Karb: 158,32g.
Makan Pagi: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром, Нутелла Шоколадная Паста. Makan Siang: SPAR Филе Куриное Кордон Блю , Макдоналдс Нагетсы , Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|