Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 150,36g | Prot: 137,32g | Karb: 23,19g.
Makan Pagi: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs. Makan Siang: Tesco Lamb Chops . Makan Malam: Mr Porky Pork Scratchings . Camilan/Lainnya: Tesco Double Cream, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|